卷着吃的鱼肉更营养 培根鱼卷
材料：培根6片
辅料：鱼肉、卷着卷胡萝卜、鱼肉养培芦笋、更营根鱼干香菇各适量
做法：
1、卷着卷香菇泡发，鱼肉养培然后沿边剪成长条再剪成比培根宽带稍微长些的更营根鱼条；胡萝卜切片然后也切成条、芦笋也分成和这2种材料一样的卷着卷长度待用
2、鱼肉切成细条，鱼肉养培用盐、更营根鱼胡椒粉和料酒腌制15分钟
3、卷着卷培根一分为二，鱼肉养培取一片在其一边码上香菇条、更营根鱼胡萝卜、卷着卷鱼肉和芦笋，鱼肉养培卷起(要尽量卷紧些)
4、更营根鱼烧开水放入蒸5-7分钟左右
5、将蒸盘上多余的汁重新倒入锅内，淋少许水淀粉勾兑薄芡，淋2滴香油浇在培根卷上即可
小贴士：
1、鱼肉事先腌制下能减少腥味，因为是用草鱼肉做的，所以吃的时候也要适当注意有点小刺。
2、将培根和蔬菜搭着蒸，不但能减少营养的流失，而且也不会油腻，很适合孩子的。
3、勾薄芡可以让食物更有食欲感，不过汤汁本身有咸味，所以不必另外放盐了。
4、卷的时候进来紧些，蒸的时候挨个排齐，不需要其他工具固定一样也不会散开的。
(责任编辑：热门)
“千金”一词本来指的是男子，是如何变成专门指代女子的词汇的？
民间广为流传的治疗感冒的神奇粥：神仙粥
冬季御寒不可少的一碗油：水煮出来的辣椒油
秋冬季节里最应景的一道滋补菜：板栗炖鸡
老古话说的“门口不放三物，院内莫栽三树”是什么意思？推荐文章
-
众所周知秦国有白起，赵国有李牧，但其实在战国七雄中，燕国才是资历最老的诸侯国。那么燕国有哪些名将?战绩如何?下面趣历史小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~一、乐毅首先，如果说白起是秦国的第一名将，
...[详细]
-
原料：猪腿骨一根、玉米一根、胡萝卜一根、葱姜适量、盐适量、料酒适量、白醋几滴。做法：1、猪腿骨事先让卖家给剁成断，洗净，放入开水锅中焯一下，捞出洗净。2、姜切片，如果是大葱就切段，小葱就挽结，玉米和胡
...[详细]
-
原料：面粉、鸡蛋、糖、酵母、串豆做法：1、串豆洗净，用冷水浸泡半天；2、再次冲洗干净，添加没过的水，大火煮开，转中火煮至豆子绵软；3、添加适量白糖，把煮好的豆子捣烂；4、起油锅，中火翻炒豆沙至软硬适度
...[详细]
-
铝锅已经很少有家庭在用了，但人群中体内铝超标依然较严重。最新的食品安全风险评估结果显示，我国全人群中有32.5%的个体膳食铝摄入量超过每人每周安全摄入量。那么，过量的铝到底是哪里来的？生活中该如何规避
...[详细]
-
众所周知太上皇只是名气响，一般没实权，实权都在皇帝那里，那么太上皇和皇上谁的地位更高?太上皇需要向皇帝行礼吗?不清楚的读者可以和趣历史小编一起看下去。中国历史上第一位太上皇，是秦庄襄王，也就是秦始皇的
...[详细]
-
材料：鹌鹑蛋、青红椒各1个、黑木耳调料：葱花、姜末、蒜末、郫县豆瓣酱、醋1匙、酱油、植物油、料酒、糖、水淀粉、高汤、盐、鸡精做法：1、准备材料。事先将鹌鹑蛋煮熟，大约5分钟。煮好后倒掉水，趁热晃动锅，
...[详细]
-
新浪微博 @楚小兔每天都要喝牛奶：这几天网上都说贴标签的水果不能吃，说含苯等有毒物质，是不是真的啊！以后都不敢买了！记者微访翟兰兰）：最近，一则“水果贴标签那块儿最好别吃”的微
...[详细]
-
功效剖析：辣椒含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇，糖尿病人可适当吃一些；可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛
...[详细]
-
息肌丸是什么东西？真的有这种药存在吗？息肌丸是一种有催情作用的美容香精，塞到肚脐眼里融化到体内，会使人肌肤胜雪，双眸似星。传汉代赵飞燕姐妹对此药甚为依赖。后世盗墓者久闻大名，把配方从她们的坟里挖出来了
...[详细]
-
食材明细：西兰花、西红柿、青椒、葱姜、五香粉、油盐做法：1西兰花洗净后，用手撕成一朵朵的；2挑出比较粗的西兰花朵，用刀把花朵的枝切两三下，不要把花朵切开；这样切法，一是为了后面好造型，二是茎粗，切细了
...[详细]
热点阅读
