推荐一道适合春天吃的菜：蚝汁口蘑荷兰豆
发布时间：2026-08-23 15:01:54 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：荷兰豆150克、口蘑罐头一罐、白芝麻1汤匙15克）。调料：品利橄榄油2汤勺、生抽1汤匙15克）、盐1/2茶匙、蚝油1茶匙3克）、少量清水。做法：1、荷兰豆依次去老筋。2、去筋的荷兰豆用清水浸泡洗
。
原料：荷兰豆150克、推荐天吃口蘑罐头一罐、道适的菜豆白芝麻1汤匙（15克）。合春蚝汁荷兰
调料：品利橄榄油2汤勺、口蘑生抽1汤匙（15克）、推荐天吃盐1/2茶匙、道适的菜豆蚝油1茶匙（3克）、合春蚝汁荷兰少量清水。口蘑
做法：
1、推荐天吃荷兰豆依次去老筋。道适的菜豆
2、合春蚝汁荷兰去筋的口蘑荷兰豆用清水浸泡洗净。
3、推荐天吃我用的道适的菜豆是口蘑罐头，相当于半成品，合春蚝汁荷兰炒制简单方便。也需要用清水浸泡洗净。
4、把洗干净的荷兰豆和口蘑控干水份备用。清炒小菜我喜欢用橄榄油，更加健康。
5、口蘑对半切开备用。
6、锅中加入清水烧开，放入荷兰豆焯一下水，在水中加入几滴橄榄油，可以让焯烫的荷兰豆更加碧绿。
7、荷兰豆焯烫约1分钟左右即可。
8、炒锅中放入适量橄榄油。
9、放入葱花爆香锅底，放入荷兰豆翻炒。
10、再放入切好的口蘑同炒，放入生抽和盐调味。
11、炒制半熟时加入蚝油汁。
12、待汤汁收干，撒上适量白芝麻即可出锅。
相关文章
公元1363年，元末乱世烽烟四起，一场载入史册的守城战役在赣江之畔的洪都城今江西南昌）爆发。面对陈友谅率领的60万大军，朱元璋之侄朱文正以2万守军死守85天，创造了中国军事史上以少胜多的经典战例。这场2026-08-23
Ready支付宝神奇海洋11.13答案是什么，支付宝软件中有蚂蚁庄园，神奇海洋等等的活动，不少人想知道11.13神奇海洋的答案是什么，下面跟着小编一起来看看吧，希望能帮到你。>>>支2026-08-23
ReadyDNF助手在哪里下载？DNF手游国服即将上线了，玩家通过特定的平台下载游戏，参与预抽卡活动都可以获得丰厚的奖励。但是DNF助手近期在各大应用商城下架了，下面为大家介绍一下如何下载最新版的DN2026-08-23
Readytorque车况怎么使用？通过对torque车况软件的使用用户可以第一时间了解到当前车辆的车况，帮助用户第一时间针对性的处置，提供更为良好的车况解决方案，但不少用户并不知道怎么使用，据此这里2026-08-23
很多人受到文学作品的影响，都会以为古代皇帝喜欢把修建皇陵的工匠杀掉灭口，那么古代修建皇陵的工匠最后都是怎么逃生的?其实事实就是，他们根本不必逃生。在古代正所谓得民心者得天下，像这种杀掉修建皇陵的工匠灭2026-08-23
Ready近期网络诈骗案子频频发生，网络诈骗好像已经成为每个人必经的一个成长历程，但是就在今天我国推出了12381，很多人不知道这个12381是干什么的，下面就跟着小编一起来看看吧。12381是什么号2026-08-23
最新评论